半日
陸
攀岩體驗
台灣 · 台北
台北 室內抱石攀岩體驗
運動核心肌群，打造出完美身材
活動簡介
【台北 室內抱石攀岩體驗】
攀岩！
是一項可以針對核心肌群和身體協調度強化的運動，
也是一種循序漸進的健身運動，
從正確的安全觀念建立、抱石體驗、
上攀活動到天然岩壁的戶外挑戰，
多樣化的體驗模式，
已是現在許多都會人士假日最好的群體休閒運動。
抱石，是攀岩的一種型態！
不同於傳統攀岩往上攻頂的刻板映像，
在3~5米的高度下，並鋪上厚達60公分的體操軟墊，
以確保攀爬者在墜落時有足夠的緩衝來確保安全。
抱石可以在不用到戶外的攀岩環境下也能盡情享受攀岩的樂趣，
同時也開啟了尚未接觸過攀岩的人體驗這項運動的大門。
本活動將帶你進入攀岩的第一堂課，
讓我們從<室內攀岩抱石趣>開始，
一起來開啟征服巨岩的旅程吧！
台北室內抱石攀岩體驗 湊團
活動時間
3 小時
適合對象
一般民眾、小朋友 6歲～60歲
體力與難度
★★☆☆☆(Easy)
適合季節
1月~12月
活動說明
- 比例
- 1：10
- 保險
- 100萬意外身故殘廢險
- 餐點
- 無，請自備
- 照片
- 有 / 提供網路空間網址供遊客下載
- 盥洗
- 無
- 教練證照
- 安檢卡、CBT、EMT、WFA等
- 健康與參加限制
- 若過去或現在有特殊病史(如頭昏、暈眩、關節炎或受傷、心臟疾病、懷孕或最近一年曾產生高血壓、重大手術、中風、糖尿病，或其他醫療狀況如：氣喘(自行準備隨身藥物)，請務必告知，我們將會給予適當建議、安排及照顧，若未告知我們導致發生事故，我們將不負任何法律責任
- 自備物品與穿著
- 穿著請以簡單便於活動為主 足量的飲水、毛巾(擦汗用)
活動流程
行程相簿
2 張照片 · 點擊查看大圖
費用說明
每人
TWD1,000
每人售價
費用包含內容
- 教練指導費用、 門票、100萬意外身故殘廢險
安心出遊
因不可抗力（如天災、疫情、航班取消等）導致行程無法成行，可全額退款。
交通資訊
-
集合地點
市民抱石攀岩館(台北市南港區市民大道八段552 號，近南港展覽館站)
-
交通接駁
不提供接送，請自行前往集合地點
-
大眾運輸
可搭乘捷運至南港展覽館站，再步行約15分鐘抵達；或搭乘火車至南港火車站，再步行約5分鐘可抵達
注意事項
- 請於活動前修剪手及腳的過長指甲
- 活動中請遵從教練指示，並恪守活動規則，避免不必要的傷害發生
- 請於活動前3日主動聯繫教練，確認訂單、接送點或集合點、天候狀況等活動相關事宜
常見問題
這活動沒有安全繩索，是否安全？
我們在進行室內抱石活動的下方，都置有安全軟墊，請放心！